الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم




 
الرئيسيةالتسجيلدخول

المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | Salah10

 

 الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نديم الحب
مــؤسس المــوقع

مــؤسس المــوقع
نديم الحب


::::[بيـانـات العضـو]::: :
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه Y2zhx101 / 1001 / 100الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 15151
ألعمــُـر : 35
نَقَّاطَيّ : 19321
سَمِعَتيََ : 143
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : طالب
الهواية : الرياضه
المزاج : الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه D2ea2811
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه Mms-4911
عضو الجهاز الاداري الاعلى
المنتدى للبيع :
تواصل واتس
+967772204567

معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه Empty
مُساهمةموضوع: الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه   الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 09, 2010 2:20 pm




ماهو نوع الصداع الذي يصيب المرء خلال الايام الاولى من أيام رمضان ؟ وماهي أسبابه ؟


يقول الدكتور سامي جودة استشاري أمراض المخ والأعصاب بالمملكة العربية السعودية


أنه بداية يجب أن نعلم خلايا المخ بحاجة إلى أو**جين يصل إليها محمولاً بالهيموجلوبين


كما أن تلك الخلايا بحاجة لأبسط أنواع السكر وهو الغليكوز بالإضافة لانتظام بعض عمليات الاستقلاب


وما يحدث خلال رمضان الكريم، هو أ ن مستوى السكر ينخفظ في الدم بشكل لم يتأقلم عليه الجسم بعد


وهذا يسبب صداع ما قبل الإفطار والذي يشتد في الساعات القليلة قبل المغرب مباشرة.


أما عن صداع ما بعد الإفطار، يضيف الدكتور، بأن سببه الرئيسي أن الصائم يقوم بتناول كميات كبيرة


من الأطعمة، مما ينتج عنه ضخ الدم بشكل أكبر في اتجاه الجهاز الهضمي للتعامل مع حدث الإفطار


وعليه تنقص نسبياً كمية الدم المخصصة للمخ، وهكذا ينقص الأو**جين والغليكوز


المحمل للدماغ فيحدث الصداع. وقد يحدث الصداع أيضا لأسباب أخرى منها اختلال مواعيد النوم


بالنسبة لبعض الصائمين الذين يقضون ساعات طويلة أمام شاشات التلفزيون


مما يؤثر سلباً على راحة الجسد والمخ ويسبب نوعاً من الإرهاق الشديد المصحوب بصداع شديد


بالإضافة إلى إرهاق العين الذي ينتج عن متابعة لأحداث على التلفزيون مما يؤدي أيضاً إلى


اشتداد الصداع.


وهناك من هم معتادون على تناول بعض المنبهات كالشاي والقهوة


وانقطاعهم عن مثل هذه المنبهات لفترة طويلة خلال فترة الصيام وبصورة مفاجئة في اليوم الأول


يسبب صداعا الذي هو في حقيقته صداع الحاجة لمثل هذه المنبهات بما فيها من مواد


هي مضرة بالأصل للجهاز العصبي.


كيف نتجنب هذا الصداع؟


وحتى نتجنب كل هذا الصداع الذي يحدث خلال اليوم الأول من ايام الصيام


ما علينا سوى العمل بالتوجيهات التالية التي يؤكد عليها الدكتور جودة وهي ملخصة بالشكل التالي:


~ الالتزام بوجبة السحور، لما تحتويه من فائدة كبيرة على صحة الجسم والدماغ الذي يكون


لديه الغليكوز الكافي.


~ محاولة التخلص تدريجيا أو التقليل من المنبهات التي تضر بالجهاز العصبي.


~ تجنب السهر ومحاولة النوم الكافي لتجنب إرهاق الجسم والمخ وكذا إرهاق العين .


عفانا الله و آياكم و آعاننا على صيام شهره الفضيل





نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




المنتديات للبيعالصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه 1f609
للتواصل واتساب 
967772204567+
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nadimlove.blogspot.com
 
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنواع الصداع : الصداع العصبى ، الصداع العنقى ، الصداع القفوى ، صداع المسكنات ، الصداع غير المصنف وغيرها
» الصداع وانواعه وعلاجه .... الم الراس
» الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه
» القمـــل (ماهو , تشخيصه , وعلاجه)
» عرض إعلانات أدسنس بجانب محتوى الموضوع وبعد كل مشاركة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الاجتماعيه | Social Forums | :: القسم الطبي | Forum of Medicine and Herbs |-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» سيرفر سكر توب لبيع المتابعين في جميع منصات التواصل الاجتماعي
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeأمس في 7:40 am من طرف درة

» شركة عزل الخزانات في الطائف 0562054666
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 07, 2024 8:14 am من طرف ياسمين ماهر

» كيفية عمل منيو الكتروني للمطعم واستلام الطلبات عبر الواتس اب؟
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 06, 2024 10:52 am من طرف roqiam

» ارخص شركة تنظيف منازل بنجران 0553456495
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 06, 2024 8:05 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل العفش فى الطائف 0540206575
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 06, 2024 7:38 am من طرف ياسمين ماهر

» تطبيقIncogniton لإدارة ملفات تعريف متعددة للمتصفح
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 06, 2024 7:03 am من طرف زاكااا

» دباب نقل عفش بجدة 0537213637
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 06, 2024 5:51 am من طرف ياسمين ماهر

» شركة تعقيم و تنظيف المنازل في نجران 0553456495
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 1:22 am من طرف ياسمين ماهر

» دورة الإشراف على الاستشاريين والمقاولين والتخطيط الإستراتيجي ومهارات القيادة ومتابعة أعمال التشغيل و
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:59 am من طرف مركز التدريب ITR

» شركة عزل خزانات المياه ضمان 10 سنوات فى جده 0562054666
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:55 am من طرف ياسمين ماهر

» دورات تدريبية:دورة تقنيات أنظمة الطاقة المتجددة|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:49 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة إدارة الموارد للمشاريع الهندسية|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:44 am من طرف مركز التدريب ITR

» دباب توصيل أغراض في جدة 0556497849
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:39 am من طرف ياسمين ماهر

» دورات تدريبية:دورة تخطيط و جدولة أعمال الصيانة الشاملة|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:36 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة نظريات التجارة الدولية الكلاسيكية|التجارة الخارجية:مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:16 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة مهارات التعامل مع التجارة الخارجية و منظمة التجارة العالمية WTO|:مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:10 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة وسائل الدفع وآليات الضمان فى التجارة الخارجية وشروط البيوع الدولية ( INCOTERMS 20
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 04, 2024 12:03 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة حماية البيئة و إدارة النفايات|البترول النفط والغاز:مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 03, 2024 11:54 pm من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة تنظيم حركة النقليات في صناعة البترول والغاز|البترول النفط والغاز:مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 03, 2024 11:49 pm من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة إدارة المخزون النفطي|البترول النفط والغاز:مركزITR
الصداع في رمضان قبل وبعد الافطار اسبابه وعلاجه I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 03, 2024 11:41 pm من طرف مركز التدريب ITR

،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا