منتديات نديم الحب | Forums Nadim love |


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | Salah10

 

 Weight Loss Diet Tricks That Really Work

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Immaskgasse
عضو جديد

عضو جديد
Immaskgasse


::::[بيـانـات العضـو]::: :
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Y2zhx101 / 1001 / 100Weight Loss Diet Tricks That Really Work Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 1
نَقَّاطَيّ : 1
سَمِعَتيََ : 0
دولـتـي : لم يحدد الدوله
منتديات نديم الحب ترحب بكم

Weight Loss Diet Tricks That Really Work Empty
مُساهمةموضوع: Weight Loss Diet Tricks That Really Work   Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyالأربعاء يونيو 23, 2010 9:47 am

Two-thirds of Americans struggle to reach their weight loss goal, seriously jeopardizing long term health and taking precious years off their lifespan. If current trends continue, over the next two decades, experts believe the number of overweight and obese will swell to over 80% of all adults.

Many people have the desire to lose weight and have put forth the effort countless times. The end result is typically a failure, as permanent weight loss requires a major shift in lifestyle which is difficult for most. Some people fall for fad diet pills which promise massive weight loss in a short period of time without the need for calorie restriction or exercise. This is not the way to lose weight and can even endanger your health.

The only proven method to achieve permanent weight loss is eating a reduced calorie diet highlighted by plenty of vegetables and a regular exercise routine. Sometimes our metabolism stalls and we hit a diet plateau. Reducing calories or increasing exercise doesn’t make the scale move. This is a survival mechanism which has evolved over the millennia and which likely served our ancestors well, but today simply compounds the problem. There are some ‘tricks’ savvy dieters use to help overcome the inevitable weight plateau and achieve their target goal.

If offtop del this post, please
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جميل
المدير العام للموقع

المدير العام للموقع
جميل


::::[بيـانـات العضـو]::: :
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Y2zhx101 / 1001 / 100Weight Loss Diet Tricks That Really Work Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 5339
ألعمــُـر : 45
نَقَّاطَيّ : 2816
سَمِعَتيََ : 22
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي والانجليزي والسياسه والاخبار
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : استاذ
الهواية : المطالعه
المزاج : Weight Loss Diet Tricks That Really Work De77ea10
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Aa16610
مدير الموقع (المسئول)
اللهم اشغلني بما خلقتني له
ولا تشغلني بما خلقته لي


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







Weight Loss Diet Tricks That Really Work Empty
مُساهمةموضوع: رد: Weight Loss Diet Tricks That Really Work   Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyالسبت يوليو 03, 2010 5:12 am

وهذه ترجمة الموضوع:
اقتباس :
ثلثا الاميركيين الكفاح من أجل بلوغ هدفهم وفقدان الوزن ، مما يهدد بشكل خطير على المدى الطويل والصحة واتخاذ سنوات ثمينة من حياتها. إذا استمرت الاتجاهات الحالية ، على مدى العقدين المقبلين ، والخبراء يعتقدون ان عدد من يعانون من السمنة المفرطة وزيادة الوزن وتورم في أكثر من 80 ٪ من البالغين.

كثير من الناس لديهم الرغبة في انقاص وزنه ولقد طرح هذا الجهد مرات لا تحصى. والنتيجة النهائية هي عادة الفشل ، كما دائم وفقدان الوزن يتطلب تحولا كبيرا في أسلوب الحياة التي من الصعب بالنسبة لمعظم. بعض الناس عن سقوط حبوب الحمية التي وعد بدعة ضخمة وفقدان الوزن في فترة قصيرة من الوقت دون الحاجة إلى السعرات الحرارية أو ممارسة. هذه ليست وسيلة لانقاص الوزن ، ويمكن أن تعرض للخطر حتى صحتك.

الطريقة الوحيدة المؤكدة لتحقيق دائمة وفقدان الوزن واتباع نظام غذائي خفض السعرات الحرارية التي أبرزها الكثير من الخضراوات وممارسة روتينية عادية. الأكشاك أحيانا الأيض لدينا ، ونحن سقطت على هضبة النظام الغذائي. الحد من السعرات الحرارية أو زيادة ممارسة لا يجعل من هذه الخطوة النطاق. هذا هو آلية البقاء على قيد الحياة التي تطورت على مدى آلاف السنين والذي كان من المرجح أسلافنا جيدا ، ولكن اليوم مركبات ببساطة المشكلة. هناك بعض '[ديتر الحيل' الدهاء استخدامها للمساعدة في التغلب على هضبة الوزن لا مفر منه ، وتحقيق هدفها الهدف.

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




|•{ لســت الأفــضل..ولــكن لي أســـلوبي }•|
..{ سأظل دائما .. اتقبل رأي الناقد و الحاسد فالأول يصحح مساري .. والثاني يزيد من اصراري }..

Weight Loss Diet Tricks That Really Work Shabwhb12a330ff3

Weight Loss Diet Tricks That Really Work 23781105
Weight Loss Diet Tricks That Really Work 1637_1205818895
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..فاليوم أنا معك وغداً في التراب..فإن عشت فاني معك وإن مت فلذكرى ..
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً.. أنت معي.
أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى.. فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

Weight Loss Diet Tricks That Really Work Sdgsdfsdzer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Weight Loss Diet Tricks That Really Work
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفجل الأبيض يقضي على الوزن الزائد White radish eliminates excess weight
» I want to thank you for your work. You have done great site.
» مجالات العمل بالحاسب الالى | Computer work areas
» شرح درس عمل شكل خاص في الفوتوشوب Explanation studied the work of a special shape in photoshop
» برنامج فوتوفونيا مجانا Download photofunia work and design images

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الاجتماعيه | Social Forums | :: القسم الطبي | Forum of Medicine and Herbs |-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» شركة تعقيم و تنظيف المنازل في نجران 0553456495
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 1:22 am من طرف ياسمين ماهر

» دورة الإشراف على الاستشاريين والمقاولين والتخطيط الإستراتيجي ومهارات القيادة ومتابعة أعمال التشغيل و
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:59 am من طرف مركز التدريب ITR

» شركة عزل خزانات المياه ضمان 10 سنوات فى جده 0562054666
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:55 am من طرف ياسمين ماهر

» دورات تدريبية:دورة تقنيات أنظمة الطاقة المتجددة|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:49 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة إدارة الموارد للمشاريع الهندسية|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:44 am من طرف مركز التدريب ITR

» دباب توصيل أغراض في جدة 0556497849
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:39 am من طرف ياسمين ماهر

» دورات تدريبية:دورة تخطيط و جدولة أعمال الصيانة الشاملة|هندسة الصيانة والتشغيل :مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:36 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة نظريات التجارة الدولية الكلاسيكية|التجارة الخارجية:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:16 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة مهارات التعامل مع التجارة الخارجية و منظمة التجارة العالمية WTO|:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:10 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة وسائل الدفع وآليات الضمان فى التجارة الخارجية وشروط البيوع الدولية ( INCOTERMS 20
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyاليوم في 12:03 am من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة حماية البيئة و إدارة النفايات|البترول النفط والغاز:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 11:54 pm من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة تنظيم حركة النقليات في صناعة البترول والغاز|البترول النفط والغاز:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 11:49 pm من طرف مركز التدريب ITR

» دورات تدريبية:دورة إدارة المخزون النفطي|البترول النفط والغاز:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 11:41 pm من طرف مركز التدريب ITR

» كيفية عمل قائمة طعام مع كيواركود مجاني للمطاعم والكوفي شوب
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 4:50 am من طرف roqiam

» دورات تدريبية:دورة جداول العرض والاستخدام|قطاع التامين:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 2:31 am من طرف ايمان ITR

» دورات تدريبية:دورة سجلات الأعمال الإحصائية للبلدان العربية|قطاع التامين:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 2:22 am من طرف ايمان ITR

» دورة إدارة وبرمجة وتخطيط وجدولة وضبط المشاريع بإستخدام الحاسب الالي MS Project و بريمافيرا:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 2:13 am من طرف ايمان ITR

» دورات تدريبية:دورة تخطيط وتطبيق مكاتب إدارة المشاريع والتحضير لشهادة مدير مشاريع محترف:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 2:08 am من طرف ايمان ITR

» دورات تدريبية:دورة إدارة إتصالات ومخاطر وتوريدات المشاريع|إدارة المشاريع:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 1:59 am من طرف ايمان ITR

»  دورات تدريبية:دورة تطبيقات الحوكمة فى القطاع المصرفى Governance|البنوك والمالية:مركزITR
Weight Loss Diet Tricks That Really Work Emptyأمس في 1:50 am من طرف ايمان ITR

،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا