منتديات نديم الحب | Forums Nadim love |


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | Salah10

 

 نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جميل
المدير العام للموقع

المدير العام للموقع
جميل


::::[بيـانـات العضـو]::: :
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Y2zhx101 / 1001 / 100نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 5339
ألعمــُـر : 44
نَقَّاطَيّ : 2816
سَمِعَتيََ : 22
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي والانجليزي والسياسه والاخبار
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : استاذ
الهواية : المطالعه
المزاج : نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم De77ea10
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Aa16610
مدير الموقع (المسئول)
اللهم اشغلني بما خلقتني له
ولا تشغلني بما خلقته لي


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم   نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأحد يونيو 13, 2010 4:13 pm

يفضلونه عن الجنس والعمل
كأس العالم يشعل الأزمات والخلافات الزوجية

لهنّ – فادية عبود



مع المتعصبين للساحرة المستديرة يتحول الاستمتاع بالرياضة إلى توتر وأزمات قلبية وعائلية، حيث يؤكد الأطباء أن الانفعالات أثناء مشاهدة مباريات كأس العالم تؤثر على مرضى القلب وتزيد من النوبات القلبية ، وقد تؤثر تلك الإنفعالات على الأصحاء أيضاً، هذا بخلاف الأزمات والشجارات التي تشهدها الأسر .

كما أن أحدث الدراسات الصادرة عن مستشفى جامعة كولونيا بألمانيا تشير إلى أن هناك جدلاً دائراً حول ما إذا كانت الأحداث الرياضية التي تنطوي على حالة كبيرة من الغموض تتسبب في حالة من الإثارة ربما تساهم في زيادة حالات النوبات القلبية.

لذا ينصح الأطباء كل متابع لمباريات كأس العالم بشغف شديد ، بالاقلاع عن بعض العادات السيئة التي يتبعونها حتى تمر المباريات بسلام، وأهم تلك النصائح :

* استمتع بالمباريات ولا تجعل فوز أو هزيمة الفريق الذي تشجعه سببا في انفعالات نفسية قوية قد تؤدي إلى آثار سلبية على قلبك أو ضغط دمك.

* اجلس بطريقة سليمة، بجعل ظهرك مستندًا ومنتصبا على ظهر الكرسي ورأسك عموديا على كتفيك فهذا يحافظ على سلامة ظهرك ورقبتك،كما ذكرت جريدة الغد .

* قم بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة أثناء الاستراحة بين الشوطين مثل المشي لأن ذلك ينشط الدورة الدموية خاصة في الأطراف، وتذكر أن تمارس النشاط البدني نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل.

* قلل قدر الإمكان من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي واستبدلها بمشروبات الأعشاب أو العصائر الطبيعية فالكافيين يسبب تنبيها مستمرا للجهاز العصبي مما قد يؤدي إلى الأرق وعدم النوم.

* أكثر من شرب الماء والعصائر الخالية من السكر، فإن ذلك يساعد على الحفاظ على حيوية الكلى ووظائفها خاصة في حالات الجلوس لفترات طويلة.

* استبدل الوجبات الخفيفة ذات القيمة الغذائية المنخفضة مثل الشيبس والسكاكر والعصائر المحلاة أثناء مشاهدتك للمباريات بوجبات صحية مثل الخضراوات والفواكه الطازجة والمجففة، ولا تأكل لمجرد التسلية ومشاركة الآخرين.

* لا تشارك الآخرين في تدخين الأرجيلة لمجرد التقليد أو إرضاء الغير أو الاعتقاد بأنها عادة اجتماعية محبوبة، فإن تدخين رأس واحد للأرجيلة له نفس الأثر السلبي على الصحة لتدخين 10 سجائر على الأقل.

* احرص على عدم التدخين بالقرب من الأطفال والنساء الحوامل، فاستنشاقهم للدخان يؤثر بصورة سلبية كبيرة على صحتهم.

يفضلونها على الجنس



التوتر الذي يغرق فيه الرجل أثناء مشاهدته لمباريات كأس العالم لا ينعكس على صحته فقط وإنما يتسلل أيضاً إلى استقراره العائلي ، فقد كشفت دراسة إماراتية حديثة هادفة لقياس تأثيرات كأس العالم على الأسر، عن ارتفاع في معدلات الطلاق خلال الفترة التي تعرض فيها المباريات، وازدياد مخاطر تعرض الأسر للخلافات والمشاجرات بنسبة وصلت إلى 47% وهو رقم ينبئ بتأثير قوي للمباريات على الحياة الزوجية.

وبعيداً عن الخلافات قد يؤثر الرجال مشاهدة مباريات كأس العالم عن ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجاتهم، هذا ما أظهره استطلاع سابق أجري في كأس العالم الماضي عام 2006 ليبين علاقة الجنس مع البطولة، وكشف عن أن الكثير من الأوروبيين مستعدون أن يتنازلوا عن ممارسة الجنس من أجل مشاهدة المباريات.

العرب أيضاً لا يختلفون عن الأوربيون، حيث بعث زوج سعودي برسالة إلي زوجته يقول فيها "زوجتي العزيزة كنت مخلصاً معك دائما طوال الأعوام الماضية من فضلك اتركيني وشأني هذه الأيام حتى أتمكن من متابعة كاس العالم في هدوء". وقال سعودي آخر من عشاق كرة القدم إنه أرسل زوجته قبل شهر إلي أقاربها حتى يتمكن من متابعة كأس العالم في هدوء، مضيفاً : "أنا قلت لزوجتي أنه لا ينبغي لها أن تتصل بي هاتفياً حتى تنتهي بطولة كاس العالم ولو في حالة الضرورة أو المرض أو الموت" .

احذروا الزوجات



عزيزي آدم عليك أن تحذر زوجتك في هذه الأوقات ، وعليك أن تحيطها ببعض الرعاية والاهتمام فهي تشعر وكأنك تزوجت عليها بأخرى داخل عش زوجيتها، وإلا قد ترى منها ما لا يرضيك من الخلافات والنكد الزوجي .

ولا تستبعد أن تشكل زوجتك مجموعة على موقع "الفيس بوك" وتجمع فيها باقي الزوجات ويخططنّ لحرمانكم أيها الرجال من متابعة كأس العالم، لا تندهش فالفكرة ليست بجديدة فنساء هولندا لم يحتملن انشغال أزواجهنّ بكأس العالم 2006 ، وشكلن جماعة نسائية هولندية أطلقت علي نفسها اسم "نساء من أجل هولندا خالية من كرة القدم" الحرب علي كأس العالم ، بعد أن ضقن ذرعاً بهوس الرجال بكرة القدم ، مطالبات بالتخلص من كأس العالم للأبد.

وقالت الجماعة النسائية في موقعها علي الإنترنت: نعلن نحن جماعة نساء من أجل هولندا خالية من كرة القدم، الثورة علي بطولة كأس العالم، والعمل علي التخلص منها للأبد ، يجب أن نضع نهاية لهذا الأمر الذي زاد عن حده ، يجب أن يتوقف ذلك الآن، لن نسكت بعد اليوم، يجب أن يعرف رجالنا بأن الحياة ليست كرة قدم فقط.

وأضافت إحدي عضوات الجماعة: سئمنا هذا الأمر، كل رجالنا يتسمرون أمام شاشات التليفزيون ويهملوننا، إنهم يعتقدون أن النساء لا يفهمن اللعبة، ولا يصلحن سوي لتقديم المشروبات والشطائر لهم.

إن الجماعة النسائية تدعو عضواتها للسيطرة علي أجهزة التحكم عن بعد ورفض غسيل ملابس أزواجهن إن كانت برتقالية اللون، وكذلك إجبارهم علي تحضير الطعام لهن.

لقد شاركت النساء داخل المنتديات المختلفة لهذه الجماعة، بل أبدين انزعاجهن، وطالبن الرجال بما يلي:

ـ حاولوا تحرير "جهاز التحكم عن بعد" في بعض الأحيان، ولو لنصف ساعة.

ـ تذكروا أن التليفزيون ليس ملككم وحدكم وأن من حق غيركم أن يشاهد أيضاً البرامج التي يحبها.

ـ لا تغضبوا إذا ما سألناكم خلال مباراة ما، أي فريق يلبس أي لون ولا تعتبروا ذلك جهلاً ونقصاً في ثقافتنا، بل قدروا جهودنا لمجاراتكم.

ـ لا تقولوا لنا سأشرح لك لاحقاً عندما نسألكم ما الذي يحدث وعن سبب ومعني صافرة الحكم، لأننا نعرف جيداً أنكم لن تفعلوا ذلك أبداً.

ـ حاولوا أن تكتفوا بإعادة لحظات المباراة الحاسمة، وإعادة أبرز مشاهدها وأهم مقتطفاتها فقط.


تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : السبت , 12 - 6 - 2010 الساعة : 3:8 مساءً
توقيت مكة المكرمة : السبت , 12 - 6 - 2010 الساعة : 6:8 مساءً

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




|•{ لســت الأفــضل..ولــكن لي أســـلوبي }•|
..{ سأظل دائما .. اتقبل رأي الناقد و الحاسد فالأول يصحح مساري .. والثاني يزيد من اصراري }..

نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Shabwhb12a330ff3

نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم 23781105
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم 1637_1205818895
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..فاليوم أنا معك وغداً في التراب..فإن عشت فاني معك وإن مت فلذكرى ..
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً.. أنت معي.
أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى.. فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Sdgsdfsdzer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفيفا يوزع تذاكر مجانية لمباريات كأس القارات في جنوب أفريقيا
» برنامج مشاهدة كاس العالم جنوب افريقيا على الكمبيوتر لمشاهده مباريات كأس العالم مباشر My Internet TV 7.1
» إسلام عبقري الجراحه الاول في العالم وأستاذ التشريح ,العالم الفرنسي ( موريس بوكاي )(( القرآن والتوراة والإنجيل والعلم ))
» قاموس ترجمة جميع لغات العالم ( قاموس لغات العالم ) تحميل مباشر على اكثر من سيرفر
» ملاعب كاس العالم 2010 - صور ملاعب كاس العالم 2010 - ملاعب كأس العالم 2010 في جنوب افريقيا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الاجتماعيه | Social Forums | :: القسم الرياضي العام | Sports Forum |-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» كشف تسربات المياه بجدة بأحدث التقنيات وضمان 10 سنوات 0562054666
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyأمس في 3:40 am من طرف ياسمين ماهر

» اسعار شركات تنظيف المنازل بنجران 0553456495
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأحد مايو 26, 2024 11:23 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة عزل مواسير المياه بجدة 0562054666
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأحد مايو 26, 2024 10:58 am من طرف ياسمين ماهر

» شركات نقل عفش من مكة إلى جدة 0540206575
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 25, 2024 11:11 am من طرف ياسمين ماهر

» خبراء وفنيين نقل العفش بمكة المكرمة 0540206575
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالخميس مايو 23, 2024 1:12 pm من طرف ياسمين ماهر

» شركة الأمانة افضل شركة نقل عفش بمكة 0540206575
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأربعاء مايو 22, 2024 9:16 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل عفش بمكة فك وتركيب 0540206575
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 7:06 pm من طرف ياسمين ماهر

» فني صحي
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 3:01 am من طرف MANOOOL

» أفضل شركة كشف تسربات المياه بجدة ضمان 10 سنوات 0562054666
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأحد مايو 19, 2024 1:01 pm من طرف ياسمين ماهر

» ارخص شركة نقل عفش في مكة المكرمه 0540206575
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 18, 2024 7:06 am من طرف ياسمين ماهر

» دورة قيادة وإدارة التغيير ـ مركز بادر للتدريب
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 18, 2024 3:55 am من طرف ريتاج الاحمدي

» شركة جوهرة جدة – كشف تسربات المياه بجدة 0562054666
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالخميس مايو 16, 2024 6:25 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل العفش بمكة 0539538075
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأربعاء مايو 15, 2024 4:45 am من طرف ياسمين ماهر

» دباب جدة نقل عفش وتوصيل بضائع 0556497849
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالإثنين مايو 13, 2024 5:39 am من طرف ياسمين ماهر

» افضل شركة نقل عفش مكة 0539538075
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالأحد مايو 12, 2024 5:57 pm من طرف ياسمين ماهر

» الحزام الأخضر لسداسية سيجما
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:54 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» إدارة الموارد البشرية لغير العاملين بها
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:49 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» التكنولوجيا والأساليب الحديثة في العلاقات العامة
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:45 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» التغيير الجذري والتحويلي والقيادة الإستراتيجية
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:39 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» إدارة الجودة الإستراتيجية
نصائح لكل متابع لمباريات كأس العالم Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:33 pm من طرف ريتاج الاحمدي

،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا