منتديات نديم الحب | Forums Nadim love |


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | Salah10

 

 شلل النوم المؤقت أو الجاثوم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جميل
المدير العام للموقع

المدير العام للموقع
جميل


::::[بيـانـات العضـو]::: :
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx101 / 1001 / 100شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 5339
ألعمــُـر : 44
نَقَّاطَيّ : 2816
سَمِعَتيََ : 22
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي والانجليزي والسياسه والاخبار
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : استاذ
الهواية : المطالعه
المزاج : شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  De77ea10
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Aa16610
مدير الموقع (المسئول)
اللهم اشغلني بما خلقتني له
ولا تشغلني بما خلقته لي


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Empty
مُساهمةموضوع: شلل النوم المؤقت أو الجاثوم    شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 4:18 pm

[size=21]شلل النوم المؤقت أو الجاثوم
يعتبر
شلل النوم المؤقت تجربة مرعبة عند البعض، ومن أعراضه، عدم المقدرة على
تحريك الجسم او احد أعضائه في بداية النوم او عند الاستيقاظ، كما يمكن ان
يصاحبه


هلوسات
مخيفة . وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوان الى عدة دقائق، وخلالها يحاول
بعض المرضى طلب المساعدة او حتى البكاء ، لكن دون جدوى، وتختفي الاعراض مع
مرور الوقت او عندما


يلامس أحد ما
المريض او عند حدوث ضجيج . وقد اظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون
لشلل النوم على الاقل مرة في الشهر، وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر، و
يتعرض


12% من الناس لهذه الاعراض لأول مرة خلال الطفولة .

ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة ؟

من الثابت علمياً
ان النوم يتكون من عدة مراحل ، احد هذه المراحل (حركة العين السريعة)،
وتحدث الاحلام خلال هذه المرحلة ، وقد خلقنا الله بطريقة تمنعنا من تنفيذ


أحلامنا، وتعرف بحالة(ارتخاء العضلات ).

وارتخاء العضلات
يعني ان جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الاحلام ما عدا عضلة
الحجاب الحاجز و عضلات العين ، فحتى لو حلمت بأن الرجل الخارق، فإن آلية
إرتخاء العضلات


تضمن لك بقاءك في
سريرك، وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك الى مرحلة أخرى من مراحل النوم او
استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الاحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة
العين السريعة ،


في حين ان هذه
الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد، و ينتج عن ذلك ان يكون
المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله ، و لكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً ، وبما
ان الدماغ كان في طور الحلم


فإن ذلك قد يؤدي الى هلوسات مرعبة و شعور المريض باقتراب الموت او ماشابه ذلك .

هل شلل النوم مؤذ ؟

يظن بعض المصابين
بشلل النوم أن ساعة الموت قد حانت ، و بعضهم الآخر يعتقد ان هنالك جنّي
يضغط على صدره ، إلا ان ذلك ليس له أي أساس علمي ، كما انه لم يثبت


حدوث اي حالة وفاة خلال شلل النوم ، فالحجاب الحاجز لا يتأثر ، ويبقى التنفس طبيعياً و كذلك مستوى الاوكسجين في الدم .

يكون شلل النوم
العرض الوحيد عند أكثر المرضى، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب
آخر يدعى نوبات النعاس او النوم القهري، و النوم القهري اضطراب نوم يتميز
بهجمات غير


مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم .

والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون الى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.

من ناحية أخرى فإن
المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحباً للنوم القهري ، فنود
طمأنتهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل اي خطر على حياتهم ، و معظم هؤلاء
المرضى ليسوا بحاجة الى


علاج طبي .

العلاج :

يحتاج المرضى
المصابون بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين
بأي مرض عقلي او مرض عضوي خطير ، كما أن معظمهم لا يحتاجون الى


اي علاج طبي . و
أفضل ما يمكن ان يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة ان يحاولوا تحريك
عضلات الوجه و تحريك العينين من جهة الى اخرى ، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء
هذه الاعراض .


وفي حالات الزيادة
المتكررة في حدوث هذه الاعراض كحدوثها اكثر من مرة في الاسبوع على سبيل
المثال ، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها .


ومن المعروف بأن الضغط النفسي و التوتر إضافة الى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الاعراض.

لذلك و لتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي :
1. حاول الحصول على القدر الكافي من النوم .

2. حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها .

3. مارس التمارين الرياضية ، و لكن قبل النوم بوقت كاف .

4. حافظ على جدول نوم و استيقاظ منتظم .

5. تقول بعض الفرضيات بأن النوم على الجنب يساعد في التخلص من هذه النوبات .[/size]



نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




|•{ لســت الأفــضل..ولــكن لي أســـلوبي }•|
..{ سأظل دائما .. اتقبل رأي الناقد و الحاسد فالأول يصحح مساري .. والثاني يزيد من اصراري }..

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Shabwhb12a330ff3

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  23781105
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  1637_1205818895
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..فاليوم أنا معك وغداً في التراب..فإن عشت فاني معك وإن مت فلذكرى ..
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً.. أنت معي.
أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى.. فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Sdgsdfsdzer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انين الحياة
عضو من ذهب

عضو من ذهب
انين الحياة


::::[بيـانـات العضـو]::: :
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx101 / 1001 / 100شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 439
نَقَّاطَيّ : 118
سَمِعَتيََ : 4
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي_العام_الادب والخواطر
دولـتـي : اليمن
جـنســي : انثى
المزاج : شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  A1a58310
نبضي
الف مبروك الوسام والتميز

أصبحت بقعر حفرة مرتهناً لا أملكـ من دنياي إلا كفناً
يا من وسعت عباده رحمته من بعض عبادكـ المسيئين أنا

"ليس المهم ان يكون كلامي مقبولاً المهم ان يكون صادقاً"...سقراط


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شلل النوم المؤقت أو الجاثوم    شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالأربعاء نوفمبر 09, 2011 11:18 am

معلومة قيمة
مرت على معلومة انه لولا رحمة الله بنا ان جعل العضلات تترخي اثناء النوم لكنا متنا بسبب بعض الاحلام التي نتخيل فيها اننا نقع من مكان مرتفع او اننا نطير .....الخ

فعلا استفدت من هذا الموضوع اشكركـ اخي جميل على هذا الطرح الرائع والمفيد


دمت بــود

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  8ud84024

عرفت ابكي من الفرحة واضحك من الأحزان وعرفت أن الدموع اصدق وارحم من يواسيني
وعرفت الانتظار صعب وعرفت الحياة انين و الرحيل مرير..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جميل
المدير العام للموقع

المدير العام للموقع
جميل


::::[بيـانـات العضـو]::: :
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx101 / 1001 / 100شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 5339
ألعمــُـر : 44
نَقَّاطَيّ : 2816
سَمِعَتيََ : 22
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي والانجليزي والسياسه والاخبار
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : استاذ
الهواية : المطالعه
المزاج : شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  De77ea10
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Aa16610
مدير الموقع (المسئول)
اللهم اشغلني بما خلقتني له
ولا تشغلني بما خلقته لي


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شلل النوم المؤقت أو الجاثوم    شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 12:58 pm

الكود:
مرت على معلومة انه لولا رحمة الله بنا ان جعل
العضلات تترخي اثناء النوم لكنا متنا بسبب بعض الاحلام التي نتخيل فيها
اننا نقع من مكان مرتفع او اننا نطير .....الخ
هذه الاحلام المزعجه نتخيلها وكانها حقيقه
الا ان الله لطيف رحيم
شكرا على هذا المرور الاكثر من رائع بعد طول غياب
تحياتي الخاصه لك

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




|•{ لســت الأفــضل..ولــكن لي أســـلوبي }•|
..{ سأظل دائما .. اتقبل رأي الناقد و الحاسد فالأول يصحح مساري .. والثاني يزيد من اصراري }..

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Shabwhb12a330ff3

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  23781105
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  1637_1205818895
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..فاليوم أنا معك وغداً في التراب..فإن عشت فاني معك وإن مت فلذكرى ..
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً.. أنت معي.
أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى.. فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Sdgsdfsdzer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جودى
مشرفة قسم

مشرفة قسم
جودى


::::[بيـانـات العضـو]::: :
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx101 / 1001 / 100شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 311
ألعمــُـر : 38
نَقَّاطَيّ : 95
سَمِعَتيََ : 2
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامى والصحى
دولـتـي : لبنان
جـنســي : انثى
العمل : طالب
الهواية : المطالعه
المزاج : شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  De77ea10
نبضي
الف مبروك الوسام والتميز
عزت علي نفسي من قسوة زماني
و انا اللذي من قسوى الايام لين

هو حظي اللي في زماني رماني
او هو الزمان اللي بحظي مشين

احترت في دنيا رضت لي هواني
وانا اللي لو ضاقت علي ما ابين


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شلل النوم المؤقت أو الجاثوم    شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالخميس نوفمبر 17, 2011 1:45 pm

مشكور اخ جميل على الطرح المميز والمعلومات القيمة والمفيدة
جزك الله كل خير دمت بهذا التالق دائماً تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جميل
المدير العام للموقع

المدير العام للموقع
جميل


::::[بيـانـات العضـو]::: :
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx101 / 1001 / 100شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 5339
ألعمــُـر : 44
نَقَّاطَيّ : 2816
سَمِعَتيََ : 22
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي والانجليزي والسياسه والاخبار
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : استاذ
الهواية : المطالعه
المزاج : شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  De77ea10
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Aa16610
مدير الموقع (المسئول)
اللهم اشغلني بما خلقتني له
ولا تشغلني بما خلقته لي


معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شلل النوم المؤقت أو الجاثوم    شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالخميس نوفمبر 17, 2011 7:35 pm

وانا ايضا اشكر مرورك وحسن اطلاعك وقرائتك للموضوع
تقبل تحياتي

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




|•{ لســت الأفــضل..ولــكن لي أســـلوبي }•|
..{ سأظل دائما .. اتقبل رأي الناقد و الحاسد فالأول يصحح مساري .. والثاني يزيد من اصراري }..

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Shabwhb12a330ff3

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  23781105
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  1637_1205818895
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي..فاليوم أنا معك وغداً في التراب..فإن عشت فاني معك وإن مت فلذكرى ..
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً.. أنت معي.
أمـــوت و يـبـقـى كـل مـا كـتـبـتـــه ذكــرى.. فيـا ليت كـل من قـرأ خطـي دعا لي

شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Sdgsdfsdzer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النوم المريح !
» حبيت النوم على صدرك ..
» النوم في المناطق الخطيره
» أعمال مستحبة قبل النوم
» نحن ناجحون فقط في غرفة النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | :: قسم الكتب والبحوث واللغات | books and research, languages | :: منتدى البحوث :: بحوث نفسيه وامراض-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» شركات نقل عفش من مكة إلى جدة 0540206575
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyاليوم في 11:11 am من طرف ياسمين ماهر

» خبراء وفنيين نقل العفش بمكة المكرمة 0540206575
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالخميس مايو 23, 2024 1:12 pm من طرف ياسمين ماهر

» شركة الأمانة افضل شركة نقل عفش بمكة 0540206575
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالأربعاء مايو 22, 2024 9:16 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل عفش بمكة فك وتركيب 0540206575
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 7:06 pm من طرف ياسمين ماهر

» فني صحي
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 3:01 am من طرف MANOOOL

» أفضل شركة كشف تسربات المياه بجدة ضمان 10 سنوات 0562054666
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالأحد مايو 19, 2024 1:01 pm من طرف ياسمين ماهر

» ارخص شركة نقل عفش في مكة المكرمه 0540206575
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 18, 2024 7:06 am من طرف ياسمين ماهر

» دورة قيادة وإدارة التغيير ـ مركز بادر للتدريب
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 18, 2024 3:55 am من طرف ريتاج الاحمدي

» شركة جوهرة جدة – كشف تسربات المياه بجدة 0562054666
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالخميس مايو 16, 2024 6:25 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل العفش بمكة 0539538075
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالأربعاء مايو 15, 2024 4:45 am من طرف ياسمين ماهر

» دباب جدة نقل عفش وتوصيل بضائع 0556497849
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالإثنين مايو 13, 2024 5:39 am من طرف ياسمين ماهر

» افضل شركة نقل عفش مكة 0539538075
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالأحد مايو 12, 2024 5:57 pm من طرف ياسمين ماهر

» الحزام الأخضر لسداسية سيجما
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:54 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» إدارة الموارد البشرية لغير العاملين بها
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:49 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» التكنولوجيا والأساليب الحديثة في العلاقات العامة
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:45 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» التغيير الجذري والتحويلي والقيادة الإستراتيجية
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:39 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» إدارة الجودة الإستراتيجية
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:33 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» العمليات المحاسبية والمالية لغير المحاسبين
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:27 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» إدارة وتسوية المطالبات
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:21 pm من طرف ريتاج الاحمدي

» نظام إدارة الجودة للصحة والسلامة المهنية ISO 45001
شلل النوم المؤقت أو الجاثوم  Emptyالسبت مايو 11, 2024 6:16 pm من طرف ريتاج الاحمدي

،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا