المشي عكس الاتجاه يجعل عقلك اكثر صفاء

الأسد , الاتجاه , اكثر , يجعل , شفاء , عقلك , عكس

المشي عكس الاتجاه يجعل عقلك اكثر صفاء

بسم الله الرحمن الرحيم


أكدت الدراسات الحديثه أن المشي عكس الاتجاه أو


عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كب

ير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.



وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً

صعباً يحتاج فيه إلى فكر


وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز


كفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم.



وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في


أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير

عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين


حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ

القرار السليم في حال مواجهة المشكلات.

اول مره اسمع هذا
خلاص مادام انه مفيد انا ان شاء الله ساجربه
الله يعطيك الصحه والعافيه جودى
تحياتي