منتديات نديم الحب | Forums Nadim love |


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

المنتديات الثقافيه والادبيه | A cultural literary Forums | Salah10

 

 قلة الحركة تسبب هشاشة العظام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغيده
أداري سابق له كل الشكر

أداري سابق له كل الشكر
رغيده


::::[بيـانـات العضـو]::: :
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Y2zhx101 / 1001 / 100قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 2150
نَقَّاطَيّ : 2716
سَمِعَتيََ : 13
دولـتـي : اليمن
جـنســي : انثى
المزاج : قلة الحركة تسبب هشاشة العظام D2ea2811
الف مبروك الوسام والتميز
منتديات نديم الحب ترحب بكم

معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: قلة الحركة تسبب هشاشة العظام   قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالخميس يونيو 11, 2009 1:11 am

قلة الحركة تسبب هشاشة العظام


قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Fekrh-com5f9f5c77b9


يعتبر مرض هشاشة العظام مرض النساء الأول حيث يصيب 50 % من النساء فوق

سن الخمسين ويؤدى بحياة سيدة من بين كل خمسة سيدات في العالم.

وقد حذر أطباء العظام من ارتفاع معدل انتشار هشاشة العظام الدول العربية التي تعانى

من سوء التغذية خاصة بين النساء حيث تعانى المرأة من آلام الظهر وهشاشة العظام خمس

أضعاف الرجل، حيث إن 20 في المائة من السيدات يظهر لديهن مرض هشاشة العظام قبل انقطاع الطمث.

وقد أكدت دراسة أجريت على الف مريض أن سوء التغذية وقلة الحركة وتكرار الحمل هو

السبب المباشر لظهور المرض فى سن مبكرة. وأن نقص هرمون "الاستروجين" بعد انقطاع

الطمث قد يكون هو السبب الأساسي لمرض هشاشة العظام لدى النساء غير أن التغذية السليمة

وممارسة الرياضة تقوم بتعويض العظام ما تفقده من كالسيوم.

وينصح بتناول الحليب بشكل يومى لتعويض نقص الكالسيوم فى الدم ومزاولة رياضة المشى

وتناول الخضراوات والفاكهة لتنشيط عملية بناء النسيج العظمى وتعويض

الكالسيوم المفقود من العظام إضافة إلى التعرض للشمس لتنشيط فيتامين "د".

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




قلة الحركة تسبب هشاشة العظام 67380


عدل سابقا من قبل رغيده في الثلاثاء يونيو 23, 2009 2:39 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نديم الحب
مــؤسس المــوقع

مــؤسس المــوقع
نديم الحب


::::[بيـانـات العضـو]::: :
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Y2zhx101 / 1001 / 100قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 15150
ألعمــُـر : 35
نَقَّاطَيّ : 19321
سَمِعَتيََ : 143
ألقــسم ألمفــُضل : الاسلامي
دولـتـي : اليمن
جـنســي : ذكر
العمل : طالب
الهواية : الرياضه
المزاج : قلة الحركة تسبب هشاشة العظام D2ea2811
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Mms-4911
عضو الجهاز الاداري الاعلى
المنتدى للبيع :
تواصل واتس
+967772204567

معلومات واضافات
Groups forum Nadim Love:







قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة الحركة تسبب هشاشة العظام   قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالسبت يونيو 13, 2009 8:10 am

يسلموووووووووووا على الموضوع

ولاعدمناك

نديم ، الحب ، برنامج ، تحميل ، دليل ، مسلسل ، انشوده ، جديد ، كامل




المنتديات للبيعقلة الحركة تسبب هشاشة العظام 1f609
للتواصل واتساب 
967772204567+
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nadimlove.blogspot.com
 
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تصنيف العظام
» الشموع المعطرة قد تسبب السرطان!
» الخطر من القطط يهدد المرأة الحامل وليس الفتاة.. فهي لا تسبب العقم
» كل شي عن الحيوانات | الحركة | التغذيه | الانواع | الثديات | التطفل | الدفاع | طرق
» برنامج للجوال لتصوير لاظهار العظام باشعه اكس x

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الاجتماعيه | Social Forums | :: القسم الطبي | Forum of Medicine and Herbs |-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة نقل عفش فى مكة المكرمة 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyاليوم في 6:46 am من طرف ياسمين ماهر

» شركة تنظيف منازل بالبخار بنجران 0553456495
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyأمس في 11:25 am من طرف ياسمين ماهر

» افضل شركة نقل عفش من الرياض الي خميس مشيط 0537213637
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyأمس في 11:03 am من طرف ياسمين ماهر

» تنمية مهارات العاملين في هيئات أسواق المال (التراخيص – التفتيش - تمويل الشركات)
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyأمس في 4:32 am من طرف ريتاج الاحمدي

» دوره تقنيات صيانة وتشغيل أنظمة الكهرباء
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyأمس في 4:22 am من طرف ريتاج الاحمدي

» كشف تسربات المياه بجدة بأحدث التقنيات وضمان 10 سنوات 0562054666
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالإثنين مايو 27, 2024 3:40 am من طرف ياسمين ماهر

» اسعار شركات تنظيف المنازل بنجران 0553456495
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأحد مايو 26, 2024 11:23 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة عزل مواسير المياه بجدة 0562054666
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأحد مايو 26, 2024 10:58 am من طرف ياسمين ماهر

» شركات نقل عفش من مكة إلى جدة 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالسبت مايو 25, 2024 11:11 am من طرف ياسمين ماهر

» خبراء وفنيين نقل العفش بمكة المكرمة 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالخميس مايو 23, 2024 1:12 pm من طرف ياسمين ماهر

» شركة الأمانة افضل شركة نقل عفش بمكة 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأربعاء مايو 22, 2024 9:16 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل عفش بمكة فك وتركيب 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 7:06 pm من طرف ياسمين ماهر

» فني صحي
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالثلاثاء مايو 21, 2024 3:01 am من طرف MANOOOL

» أفضل شركة كشف تسربات المياه بجدة ضمان 10 سنوات 0562054666
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأحد مايو 19, 2024 1:01 pm من طرف ياسمين ماهر

» ارخص شركة نقل عفش في مكة المكرمه 0540206575
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالسبت مايو 18, 2024 7:06 am من طرف ياسمين ماهر

» دورة قيادة وإدارة التغيير ـ مركز بادر للتدريب
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالسبت مايو 18, 2024 3:55 am من طرف ريتاج الاحمدي

» شركة جوهرة جدة – كشف تسربات المياه بجدة 0562054666
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالخميس مايو 16, 2024 6:25 am من طرف ياسمين ماهر

» أفضل شركة نقل العفش بمكة 0539538075
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأربعاء مايو 15, 2024 4:45 am من طرف ياسمين ماهر

» دباب جدة نقل عفش وتوصيل بضائع 0556497849
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالإثنين مايو 13, 2024 5:39 am من طرف ياسمين ماهر

» افضل شركة نقل عفش مكة 0539538075
قلة الحركة تسبب هشاشة العظام Emptyالأحد مايو 12, 2024 5:57 pm من طرف ياسمين ماهر

،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا