منتديات نديم الحب | Forums Nadim love |


 
الرئيسيةالمنشوراتس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

 
 
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Salah10
الاعضاء اخر عضو المواضيع اهلا بك يا تواجدك الاخير مشاركاتك
50016 http://almajro7.7olm.org/u50029 18160 182
ابحث في المنتدى
    مركز رفع الملفات
المساعدة ألقران الكريم أضف موقعك
مشاركات اليوم ألرئيسية
أتصل بنا استرجاع كلمة المرور
 



شاطر
 

 طرق لتخفيف حدة آلام الظهر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سماح ابو سيف
عضو جديد

عضو جديد
سماح ابو سيف

::::[بيـانـات العضـو]::: :
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Y2zhx101 / 1001 / 100طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Y2zhx10

مَُشَارِكآتي : 1
نَقَّاطَيّ : 1
سَمِعَتيََ : 0
دولـتـي : لم يحدد الدوله
منتديات نديم الحب ترحب بكم

طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Empty
مُساهمةموضوع: طرق لتخفيف حدة آلام الظهر   طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالأحد أبريل 21, 2013 1:28 am

اذا كنت تعانين آلام الظهر, لا تظني أنك الوحيدة في هذا العالم. فنحو 80 في المئة من سكان الكرة الأرضية يعانون آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم التي تأثر على الصحة من يعاني منها. لكن الحلول متوافرة لحسن الحظ, وحملت السنوات العشر الأخيرة معها ثورة في العناية بالظهر, أدت إلى تغيير طريقتي تشخيص هذه المشكلة المزعجة ومعالجتها .
وإذا كان الأطباء المتخصصون في المجالات الطب والصحة يوصون في ما مضى بالتزام السرير عند المعاناة من الظهر, بات مؤكداً اليوم أن المكوث في السرير هو أسوأ شيء قد تقومين به. فالاستلقاء من دون أي حراك يزيد خطر تعرضك لألم الظهر المزمن. ولسوء الحظ, لم تفلح تقنيات التصوير المتطورة في المساعدة على تشخيص سبب ألم الظهر الشائع, لكن الدراسات الميدانية كشفت تأثير الضغط العاطفي المتزايد, مثل الاكتئاب, في استثارة نوبة ألم الظهر التي تؤدي الى أضرابات في الصحة الجسم
لا نستطيع إنكار مدى سوء الألم الذي يتحمله المريض, لكن موقف المرضى تجاه انزعاجهم يؤدي دوراً أساسياً في كيفية تغلبهم عليه ومدى سرعة شفائهم منه. بالفعل, إذا فكر المريض كثيراً في ألمه وشعر بالقلق حياله, قد يحدّ من نشاطاته مما يجعل الأمور أسوأ .
يقول الخبراء إن كل نوبات ألم الظهر تختفي مبدئياً وحدها, ولذلك يجدر بالاختصاصيين إجراء تشخيص بسيط ووصف علاج سهل بدل العثور على طرق معقدة للسيطرة على الألم والحؤول دون تكراره. ويستطيع معظم الأشخاص الشعور بالارتياح عند اتباع واحد أو اثنين من العلاجات الشائعة في هذا المجال. في ما يأتي ثماني طرق مخففة للألم تستحق عناء التجربة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نديم الحب | Forums Nadim love | :: المنتديات الاجتماعيه | Social Forums | :: القسم الطبي | Forum of Medicine and Herbs |-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» باعتماد بريطاني UHRDA EDUCATION – UK دبلوم الإدارة العامة
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyأمس في 1:17 am من طرف heba suleiman

» قناة مميزة في عالم الجمال و الطبخ
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالثلاثاء أبريل 16, 2019 9:42 pm من طرف مدام ششريهان

» دبلوم الادارة المالية Financial Management Diploma
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالثلاثاء أبريل 16, 2019 12:25 am من طرف heba suleiman

» دبلوم الادارة المالية Financial Management Diploma
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالإثنين أبريل 15, 2019 5:25 am من طرف heba suleiman

» شركة كشف تسربات المياه بالرياض.شركة كوالتي
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالسبت أبريل 13, 2019 12:32 pm من طرف فارس عبدالله

» شركة كشف تسربات المياه بالرياض.شركة كوالتي
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالسبت أبريل 13, 2019 12:31 pm من طرف فارس عبدالله

» دبلوم السكرتارية التنفيذية وادارة المكاتب
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 11, 2019 12:25 am من طرف heba suleiman

» شركة تنظيف شقق بالدمام
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالأحد أبريل 07, 2019 2:54 am من طرف MANOOOL

» كوالتي افضل شركة نقل اثاث بلرياض وتخزين الاثاث ومكافحة الحشرات مع تنظيف المنازل
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالأحد أبريل 07, 2019 2:53 am من طرف MANOOOL

» كتاب فرعون ذو الأوتاد للكاتب أحمد سعد الدين
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:51 am من طرف chetos alsawy

» كتاب أيام السادات أسرار غامضه وتاريخ مثير للمؤلف عصام عبد الفتاح
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:48 am من طرف chetos alsawy

» كتاب أهم وأخطر وأشهر الإغتيالات السياسية في التاريخ للمؤلف عصام عبد الفتاح
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:47 am من طرف chetos alsawy

» كتاب الموساد ... اغتيال زعماء وعلماء تأليف حماده إمام
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:46 am من طرف chetos alsawy

» كتاب عرايا إسرائيل فوق أرصفه العرب للمؤلف عصام كامل
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:45 am من طرف chetos alsawy

» كتاب الأمراض الجنسية أسبابها وعلاجها
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:42 am من طرف chetos alsawy

» كتاب دليل القارئ العربى إلى أمراض البروستاتا
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:42 am من طرف chetos alsawy

» كتاب دليل الأسره الذكية إلى أمراض القلب وشرايينه التاجية
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:41 am من طرف chetos alsawy

» كتاب أمراض الكلى والفشل الكلوى
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:41 am من طرف chetos alsawy

» كتاب أمراض الكلى أسبابها وطرق الوقاية منها وعلاجها
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:40 am من طرف chetos alsawy

» كتاب أمراض الطفوله الشائعه
طرق لتخفيف حدة آلام الظهر Emptyالخميس أبريل 04, 2019 11:40 am من طرف chetos alsawy

سوق تطبيقات أندرويد وايفون على التليجرام :
،1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،1213،14،15،16،17،18،19،20،21،22،23،24،25،26،27،28،29،30،31،32،33،34،35،36،37
38،39،40،41،42،43،44،45،46،47،48،49،50،51،51،52،53،54،55،56،57،58،59،60،61،62،63،64،65،66،67،68،69،70
71،72،73،74،75،76،77،78،79،80،91،92،93،94،95،96،97،98،99،100،101،102،103،104،105،106،107
feed2 feed3 feed4 feed5 feed1 feed6 feed7 google yahoo Bing


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل . Welcome To Forums Nadim Love

و يسعدنا كثيرا انضمامك الينا ^_^

للتسجيل اضغط هـنـا